Bad Mood alias BT atau suntuk bisa menimpa siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Pertengkaran dengan pacar semalam pun bisa jadi terbawa hingga pagi hari. Sebel banget deh kalau udah diterjang penyakit yang satu ini. Kamu juga pernah mengalaminya, bukan? Apa yang kamu lakukan untuk mengatasi situasi tersebut? Hah.., tidur..? Pasti tidur kamu ga bakalan nyenyak. Bahkan bisa jadi malah mengalami mimpi buruk yang horor. Tidur tentu saja bukan cara yang tepat untuk mengatasi bad mood. Lalu apa cara yang ampuh untuk mengusir dan menghilangkan Bad Mood? Oke, beberapa tips berikut ini bisa membantu kamu keluar dari penjara bernama BT. Cekidot..! 1. Sadari bahwa anda sedang mengalami badmood Kunci utamanya adalah menyadari bahwa kamu sedang dilanda gejolak emosi. Bila kamu tahukamu sedang marah, setidaknya kamu bisa menolong diri sendiri untuk meredakan kemarahan. "Bad Mood" biasanya tidak gampang dijabarkan dengan jelas, tetapi be...
Komentar
Posting Komentar